Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais
Descrição
15.7K curtidas,100 comentários.Vídeo do TikTok de Débora Ikeue (@nutrideboraikeue): "Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais rápido depois dos 40 anos Mito, isso deixa o seu metabolismo mais lento se você não souber o que comer depois desse jejum prolongado. E sem contar que não é passando fome que vai conseguir emagrecer mais rápido. O que realmente é eficaz para emagrecer mais rápido depois dos 40 anos é prestar atenção na qualidade dos alimentos que ingere. O grande segredo é: descascar mais e desembalar menos. Comente aqui se você está prestando mais atenção na qualidade dos alimentos ingeridos. 👇🏻".som original - Débora Ikeue.
![Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais](http://blogdamimis.com.br/wp-content/uploads/2016/05/mitos-e-verdades-emagrecimento-blog-da-mimis-michelle-franzoni-post.png)
Mitos e verdades do emagrecimento
Excessos na prática do jejum intermitente podem comprometer a saúde
![Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais](https://lookaholic.files.wordpress.com/2012/07/jejum.jpg)
Porque você não deve ficar sem comer – Lookaholic
![Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais](https://hubconteudo.dasa.com.br/wp-content/uploads/2022/09/abre_coluna_sophie_vale.jpg)
Para emagrecer, basta fechar a boca e malhar?
![Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais](https://irp.cdn-website.com/235b26c0/dms3rep/multi/dfeb59_0dd39078a4434f319c78b6fa3ed6f045_mv2+%281%29.webp)
Mitos e Verdades sobre Dieta e Emagrecimento
![Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais](https://www.rbsdirect.com.br/imagesrc/25433842.jpg?version=1575255600)
Veja mitos e verdades sobre alimentação e perda de peso
![Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais](https://conteudo.imguol.com.br/c/entretenimento/d7/2021/09/15/como-emagreci-camilla-1631720652239_v2_450x450.png.webp)
Fiz dietas a vida toda e consegui perder 40 kg quando adotei o
![Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais](https://www.rbsdirect.com.br/imagesrc/24873723.jpg?w=700)
Malhar em jejum traz melhores resultados? 8 mitos e verdades sobre
![Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais](https://doutorjairo.com.br/media/_versions/istock_dieta_H3Y41Ja_widelg.jpg)
Doutor Jairo · Confira os 7 maiores mitos sobre emagrecimento
![Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais](https://institucional-cms.medprev.app/storage/medprev-institucional-cms-prdjejum_intermitente_faz_bem_ou_mal_de4ab6ba9a.jpeg)
O jejum intermitente faz bem ou mal à saúde? - MEDPREV
![Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais](https://senhortanquinho.com/wp-content/uploads/2015/06/comer-3-em-3-horas-1.jpg)
Comer de 3 em 3 horas: Você ainda cai nesse mito?
![Mito ou verdade: ficar sem comer por mais tempo emagrece mais](https://conteudo.imguol.com.br/c/entretenimento/e4/2021/09/16/hora-do-almoco-relogio-1631826193749_v2_4x3.jpg)
Por que a fome passa quando ficamos muito tempo sem comer? - 27/11
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)