Treino de nível intermédio – NiT
Descrição
1 — Agachamento com barra olímpica: deve realizar o agachamento normal, mas adicionar a barra olímpica tendo em conta a sua capacidade; 2 — Agachamento sumo com kettlebell ou halter: este movimento é semelhante a um agachamento convencional, com a diferença de que a posição das pernas e dos pés estão mais abertos; 3 — … Continued
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Documento en formato PDF (1426 KB) - Cepal
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PDF) Effects of resistance training on muscle strength of older women: a comparison between methods
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PDF) DESENVOLVIMENTO DE COMPETÊNCIAS DIGITAIS DA EDUCAÇÃO POR INTERMÉDIO DA TRANSFERÊNCIA DE TECNOLOGIA: uma análise no contexto pandêmico brasileiro
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Egitania sciencia - Número 6 by UDI- IPG - Issuu
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Norma NIT-Diois nº 19/24
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Treino de nível intermédio – NiT
TFC ElMa Fim Feito, PDF, Empreendedorismo
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