Supino, exercício indispensável para o peitoral
Descrição
O supino é sem sombra de dúvidas um dos exercícios mais populares de musculação. Ele tem esse nome porque, durante o movimento, o corpo fica na posição
Qual é o MELHOR para crescer o PEITORAL? Supino Reto vs Supino com Halteres
Conheça 3 erros no treino de peito. – fitnessbrazil
6 exercícios com um banco de musculação
Exercícios para ganhar massa muscular: 9 opções para fazer em casa
Mulheres: têm que treinar peito, sim!
Exercício de peitoral: confira as diferentes variações
Treino de Supino Reto - Bom Corpo
6 exercícios com um banco de musculação
Supino: Não basta só descer e subir a barra (Dica Importante)
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
