Os 5 elementos do Yoga e Ayurveda - Yogateria
Descrição
Yoga e Ayurveda têm a mesma raiz filosófica. Tudo na natureza é composto por 5 elementos. Conhecê-los permite que os iogues tenham benefícios físicos e mentais.
Ayurveda: Alimentação, terapias e tratamentos
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Ayurveda: conheça o estilo de vida e os benefícios para a saúde
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Yogateria - 💫De acordo com o Ayurveda, temos 3 elementos
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