Press Francês com halter, Press Francês com Halter Imagem errada ✖️Peso do corpo demasiado para trás ✖️ Grande Tensão nos ombros e omoplatas ✖️ Lordose acentuada (Hiperlordose-, By Be-Fit Leiria
Descrição
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IPERESTENSIONI CON PESO
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Press ombros halteres ⚠️ Um dos erros mais comuns na execução deste exercício é estarem com as pernas esticadas ou totalmente juntas. Na execução do, By Liliana Fernandes PT
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Treino de peito, ombro e costas com o peso do próprio corpo
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Treino da parte superior do corpo na academia completo - ReAlimente
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Press Frances - Free Moderate Workout by Fernando Torres - Skimble
TRICEPS FRANCES HALTER - STEP_APP on Vimeo
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por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)