Deadlift: Guia de Execução do Levantamento Terra
Descrição
Um manual detalhado sobre a forma certa de execução do deadlift/levantamento terra. Veja como executá-lo corretamente!
Blog do Curso de Educação Física FGF: Agachamento Livre
Levantamento terra, processo pedagógico para melhorar a execução - Treino Mestre
Levantamento terra sumô: execução, músculos usados e benefícios
Levantamento terra – Wikipédia, a enciclopédia livre
Exercício stiff: aprenda o movimento corretamente
Levantamento Terra - Guia de execução de diferentes variações - Rany Siqueira
GVT – Guia sobre a Técnica Avançada de Treinamento + Exemplo
Levantamento Terra Tradicional serve para inferiores e costas?
Levantamento terra: Benefícios e como realizar o deadlift - Vitat
Levantamento terra: como fazer, benefícios, músculos recrutados e mais
Levantamento Terra com a Barra - Meu Treino Perfeito
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
