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💡Dica de exercício! Agachamento Sumô 🇯🇵 #musculaçaofeminina #trein

Por um escritor misterioso

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Agachamento sumô - técnica correta! #musculação #treino #agachamento #fitness #emagrecer
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Agachamento Sumô jeito certo de fazer em casa e Academia.
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Agachamento Sumo = figura 1 sem pesos, figura 2 com halteres, figura 3 na barra guiada Hack machine (smith)
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Pin de Leonardo César Farineli em Exercícios de musculação em 2023
de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)