Agachamento Sumô na Barra Guiada
Descrição
1. Apoiar a barra guiada na altura do trapézio;2. Posicionar os pés mais abertos em relação à linha do quadril, de maneira que estes estejam ligeiramente abd
Agachamento Sumo = figura 1 sem pesos, figura 2 com halteres
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
